Aktuelles

  1. Vitamin D könnte bei einer überaktiven Blase wirksam sein

    Vitamin D könnte bei einer überaktiven Blase wirksam sein

    Ein unkontrollierter, starker Harndrang oder der unwillkürliche Urinverlust durch eine überaktive Blase ist eine erhebliche Belastung für die Betroffenen. Ein Mangel an Vitamin D könnte das Risiko für solche Beschwerden erhöhen, dagegen könnten seine Ergänzungen dazu beitragen, die Beschwerden zu verringern. 

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  2. Beerenfrüchte, Darmgesundheit und chronische Nierenkrankheiten

    Beerenfrüchte, Darmgesundheit und chronische Nierenkrankheiten

    Bei chronischen Nierenkrankheiten ist auch die Darmgesundheit beeinträchtigt. Der häufigere Verzehr von Beeren, Heidelbeeren und anderen Beerenfrüchten, könnte sich über verbesserte Darmfunktionen auch auf die chronischen Nierenkrankheiten auswirken. 

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  3. Ernährungsabhängige Krebskrankheiten nehmen weltweit zu

    Ernährungsabhängige Krebskrankheiten nehmen weltweit zu

    Die Bevölkerung wächst weltweit und wird immer älter, damit steigt auch die Belastung durch Krebskrankheiten stärker an. Dazu können ungesunde Ernährungsweisen beitragen, die das Risiko für einige Krebskrankheiten erhöhen. In einer Studie untersuchten Forscher die Wirkungen der Ernährung auf die Krebsbelastung und stellten Ansätze zur Risikosenkung vor.

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  4. Vitamin B6, Folat und Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

    Vitamin B6, Folat und Omega-3-Fettsäuren bei Migräne

    Höhere Aufnahmen einiger Mikronährstoffe, der B-Vitamine B6 und Folat sowie der Omega-3-Fettsäuren aus Fischölen, könnten das Risiko für die Migräne verringern und die Prävention unterstützen. 

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  5. Carotinoide beeinflussen den Schlaf

    Carotinoide beeinflussen den Schlaf

    Schlafstörungen nehmen weltweit zu, viele Faktoren sind daran beteiligt, das gilt auch für die Ernährung. Carotinoide, die in vielen pflanzlichen Lebensmitteln enthalten sind, könnten bei guten Aufnahmen dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern. 

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  6. Gesunde pflanzliche Kost schützt vor Diabetes

    Gesunde pflanzliche Kost schützt vor Diabetes

    Der Verzicht auf Fleisch allein trägt nicht zum geringeren Risiko für Diabetes bei. Bei der vegetarischen oder veganen Ernährung sollte auf eine gesunde pflanzliche Kost geachtet werden. Sie kann das Diabetes-Risiko verringern, wie eine neue Studie zeigt. 

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